Sensitive, – er der kommet flere?

Sensitive er der kommet flere tvivl

Har du også tænkt på det?

Har du også tænkt på det? Om der er kommet flere sensitive?

Der er for mig ingen tvivl om, at der har været særligt sensitive mange generationer tilbage. Måske er du enig med mig i, at de særligt sensitive har været her hele tiden. Måske ikke. (Læs evt. mit blogindlæg “Særligt sensitive, hvor kom de fra?” – her).
Men det jeg har tænkt over er, om der er kommet flere? Og ikke bare flere, men mange flere?
Jeg synes det er et fornuftigt spørgsmål, da der “pludselig” virker til at være rigtig mange særligt sensitive, både børn og voksne.

De inkompetente forældre (?)

Og jeg kan lige så godt tage den med det samme, de fleste af jer, har formentlig hørt det før: Den dér med, at det høje antal af særligt sensitive børn, skyldes inkompetente forældre med dårlige undskyldninger. Jeg hører eller læser efterhånden jævnligt om mennesker, der mener, at der må være rigtig mange forældre der kalder deres børn “særligt sensitive”, som en undskyldning for børnenes dårlige opførsel.

Jeg vil i den forbindelse nævne 3 ting:

1) Hvis man kan forveksle resultatet af dårlig eller manglende opdragelse med særlig sensitivitet, så tror jeg ikke umiddelbart, man har haft særlig sensitivitet tæt inde på livet eller læst om emnet.

2) Ingen forældre opdrager perfekt. Heller ikke forældre til særligt sensitive børn. OG HELLER ikke forældre til børn der ikke er særligt sensitive.

3) Jeg kan afsløre at forældre til særligt sensitive børn, periodevis kan føle sig meget frustrerede og meget pressede af omgivelserne.
Derfor prøver de faktisk nogle gange at gøre som “andre siger” de skal.
Fx prøver forældrene at sætte flere grænser for barnet eller prøver i højere grad at “presse” barnet til flere nye oplevelser, selvom barnet ikke vil. – Det kommer det sjældent noget godt ud af. Og hvis/når disse ting prøves af, får forældrene ikke et barn der reagerer forkælet, men et ulykkeligt barn der, på den lange bane, mistrives.
Det er altså ikke et spørgsmål om at forældrene ikke vil opdrage som “alle andre”,- men at det ikke virker at opdrage som “alle andre”.

Men hvad skyldes det så?
En sensitiv eksplosion i den nye generation?

en sensitiv eksplosionMen tilbage til min pointe. “Lige pludselig” er der mange sensitive, både børn og voksne.
Personligt tror jeg ikke, at der er sket en markant stigning i antallet af særligt sensitive over de sidste generationer.

Men jeg tror til gengæld, at der er sket en markant ændring i forhold til:

  • Hvor tydeligt den særlige sensitivitet kommer til udtryk
  • Hvor bemærket den særlige sensitivitet bliver
  • Hvor meget viden der er om særlig sensitivitet

Lad mig tage udgangspunkt i de to sidste sætninger.

I dag er der en helt anden viden om børn, et helt andet fokus på børn og nogle helt andre krav, både “ude” og hjemme, til børn end da mine forældre var børn.

At der fx er så stor fokus på børns trivsel udenfor hjemmet, er i mange situationer rigtig godt.
I forbindelse med særlig sensitivitet betyder det bl.a. at der bliver lagt mærke til det, hvis barnet reagerer anderledes end gennemsnittet.
Det fører i nogle tilfælde til, at man fx i skolen opdager særligt sensitivitet hos et barn, hvor man i tidligere generationer i nogle tilfælde måske blot ville have rystet på hovedet af barnet og måske endda havde fundet på et ”passende” øgenavn.

Derudover vil der naturligvis også være flere sensitive der bliver “opdaget” alene af den grund, at viden om særlig sensitivitet i dag heldigvis kan findes rigtig mange steder fx på internettet, i netmagasiner, aviser og fagblade. Det gør det meget lettere for forældrene, der typisk er dem der ser tegnene på den særlige sensitivitet hjemme, – rent faktisk at opdage personlighedstrækket.
Jeg tror dog kun de to ovennævnte punkter, står for en lille del af det øgede antal af særligt sensitive vi ser i disse år. Jeg tror i langt højere grad, at det skyldes at sensitiviteten kommer mere til udtryk p. g. a. den måde vores hverdag fungerer på.

 

Kedlen: Når det sensitive træk træder frem

Særligt sensitive menneskers nervesystem sorterer ikke indtryk på samme måde som nervesystemet hos ikke særligt sensitive mennesker.
Særlig sensitive mennesker modtager flere indtryk og bearbejder dem dybere. Og det betyder, sagt med andre ord, at særligt sensitive tager rigtig mange data ind og bearbejder rigtig mange data.  Det kan forståeligt nok resultere i, at en overstimulering af nervesystemet lettere forekommer.den sensitive kedlen der koger over

Den særlige sensitivitet kan, hos nogle, være relativt ubemærket fordi den særligt sensitive person ikke bliver overstimuleret. Men når der så sker en overstimulering, er det min oplevelse, at det eller de sensitive træk pludselig bliver meget tydelige.

Jeg forestiller mig i denne situation, den særligt sensitive person lidt som en utæt vandkedel på et komfur. En kedel med en masse utætheder.
Når kedlen koger begynder der at komme damp ud af tuden. Men ikke kun ud af tuden. Når trykket er stort nok, kommer dampen også ud af alle de små utætheder.
Utæthederne er billede på alle de forskellige måder hvorpå den sensitive kan reagere, ved overstimulering. Når vandet ikke koger, er der ingen der ser utæthederne (forudsat hullerne er over “vandkanten” selvfølgelig). Det er først når vandet koger, at utæthederne opdages.

Sådan kan det også være for en del særligt sensitive. Deres sensitive træk træder primært frem, når deres nervesystem bliver overstimuleret.

Jeg mener at denne overstimulering sker alt for tit i dag og det er i høj grad derfor vi ser flere sensitive i dag end for fx bare 30 år siden.

 

Bægeret flyder over, – hver dag!

sensitive bægeret flyder over hver dagDesværre er det sådan, at den måde som vores samfund og dermed vores hverdag fungerer på i dag, gør at mange sensitive voksne som børn generelt overstimuleres i hverdagen, – hver dag!
D. v. s. at der er en del særligt sensitive, som måske ellers ikke ville have mærket noget nævneværdigt til deres sensitivitet i “gamle dage”, – som “lige pludselig” begynder at reagerer p. g. a. den hverdag vi har valgt at have i dag.
Men hvad er det så, der kan gøre at flere særligt sensitive bliver overstimuleret i dag end for fx. 30 år siden? Det har jeg selvfølgelig gjort mig nogle tanker om og jeg deler dem med dig herunder i forenklet form.
Hvis du også har nogle tanker omkring årsager, som du har lyst til at dele, er du meget velkommen til at skrive i kommentarfeltet under indlægget.

Hvorfor over – stimuleres sensitive af en almindelig hverdag?

Du vil finde, at jeg har tilladt mig at generalisere mine tanker omkring nedenstående.

 

Eksempler, – For børns vedkommende:

I dag Tidligere (eksempelvis for 30 år siden, da jeg gik i skole)
Skole
Højt antal elever i klasserne, ikke ualmindeligt med 25 – 28 elever Lavere antal elever i klasserne, ofte under 25 elever)
Uro i skoleklasser Ro i undervisningen
Mange skift mellem undervisningsformer En undervisningsform, – eller meget få
Uforudsigelighed pga. skolens alsidighed Forudsigelighed
Stor fokus på gruppearbejde Primært individuelt arbejde
Undervisning der er styret af emner, ikke klasseropdeling Undervisning der er styret af klasseopdeling
Hjemme:
Flere faste fritidsaktiviteter Få eller ingen fritidsaktiviteter.
Forventning fra venner om at være “online” og tilgængelig  “Online” var ikke blevet hverdagskost på dette tidspunkt.
Højt niveau af digitale input Ingen digitale input
Travle/stressede forældre med internet – adgang: Risiko for fravær af nærvær. Trætte forældre uden internet – adgang. Større chance for nærvær i relationen til forældre

Relevante link til nogle af disse punkter, kan du finde i bunden af indlægget.

(Jeg er nødt til lige at pointerer, at jeg ikke mener at det er bedst at holde sig til en undervisningsform. Jeg må bare konkludere at for mange skift og specielt for mange, uforudsigelige skift mellem undervisningsformer, kan være for meget for nogle grupper af børn. Derudover mener jeg det er rigtig godt at folkeskolen ser og benytter de muligheder der er for indlæring på nye spændende måder. MEN det kræver, for nogle børn, at der så tages særlige hensyn, for at de fungere med denne type undervisning.

 

Eksempler ,- For voksnes vedkommende:

I dag Tidligere (eksempelvis for 30 år siden, da jeg gik i skole)
 Arbejdsmarkedet
Stor konkurrence: Præster mere og bedre end dine kollegaer Udfør dit arbejde godt
Stor fokus på stor – rumskontor Enkeltmandskontor
Omstillingsparat Forudsigelighed
Der skal ofte under pres Der arbejdes periodevis under pres
Stor fokus på arbejde i team Primært individuelt arbejde
Stor fokus på videre – uddannelse Fokus på “alders erfaring”
Forventning om at være “online” og tilgængelig 24/7 Forventning om at du er på arbejde fra 8-16
Hjemme:
Flere faste fritids – aktiviteter hos evt. børn som de voksne ofte er involverede i Få eller ingen fritids – aktiviteter hos evt. børn som de voksne er involverede i.
Forventning fra venner og familie om at være “online” og tilgængelig “Online” var ikke blevet hverdagskost på dette tidspunkt.
Højt niveau af digitale input Ingen eller meget få digitale input
Mere travlhed og evt. stress Moderat fysisk træthed?

 

Samfundets alarmklokkesensitive samfundets alarmklokke

Men hvad kan man så bruge det til?
I mine øjne er det, for det første, rigtig vigtigt at være opmærksom på, at den almindelige hverdag vi har i dag, kan virke overstimulerende på en stor procentdel af befolkningen, -de særligt sensitive.
(Iht. bogen “Særligt sensitve børn” af Elaine Aron er mellem 15 og 20 % af befolkningen født særligt sensitive).

Det er rigtig vigtigt både på det menneskelige og samfundsmæssige plan at denne gruppe også trives. Jeg mener at man, både som privat person og i erhvervslivet, skal være opmærksom på problematikken med denne gruppes trivsel, forholde sig til den og handle på baggrund af den.

For det at så mange særligt sensitive trigges af vores hverdag fortæller mig også en anden ting: Vi er på vej ud af et helt forkert spor.

Man skal nemlig huske at:Det ikke kun handler om at de sensitive reagerer. Det handler også om at de senstive reagerer før andre

-Det handler ikke kun om at de sensitive reagerer.
Det handler også om at de senstive reagerer før andre.

Jeg forestiller mig at det som de særligt sensitive reagere på nu, vil være noget som “ikke særligt sensitive” også kan begynde at reagere på. De reagerer bare først, når de har været udsat for det i længere tid og i højere grad. Udsat for en hverdag i et højt tempo med mange indtryk og stor omskiftelighed.

Hvis jeg har ret i ovenstående antagelse, så betyder det, at hvis vi fortsætter “i samme spor”, med en hverdag som nu, – så vil der være mange “ikke særligt sensitive” der vil reagerer, på den lange bane, med manglende trivsel og stress. Derfor synes jeg det er vigtigt, ikke at se på antallet af sensitive som et tegn på imkompetente forældre, men som et signal om en reel samfunds udfordring, der skal tages alvorligt.

Hvad så nu?

Samfundet har over en relativt kort årrække udviklet sig langt mere end hvad det samlet har over de sidste mange 1000 år. Spørgsmålet er, om vi som mennekser er indrettet til den hverdag, vi har skabt. Jeg tror det ikke.
Der er mange fordele ved det samfund vi har i dag, men der er også ulemper. Og vi skal huske, at vi er mennesker. Og selv om viden, maskiner og effektivitet er vigtige elementer i vores samfund, så er det intet værd, hvis vi ikke trives og funger med det.
Og vi er som mennesker forskellige. Det er også vigtigt.

Vores hjerner besidder stor kapacitet, men hvis ikke resten af os fungerer, så har vi ikke megen gavn af vores fantastiske hjerne.
Vi er “bare” mennesker og hvis vi er kloge så indretter vi os efter det.

Lotte

 

 

Er dit barn særlig sensitivt? Er du i tvivl?  Tag testen her.

5 Comments on Sensitive, – er der kommet flere?

  1. Lone Ross Nylandsted
    30. maj 2016 at 17:10 (2 år ago)

    Kære Lotte
    Hvor skriver du klogt – både ovenfor og i andre indlæg og svar. Det er en fornøjelse at blive inspireret af dig. Dine overvejelser rammer i hvert tilfælde fuldstændig plet i forhold til vores familie og de tanker, jeg selv går og gør mig.
    Tak <3

    Svar
    • Lotte Skøt Petersen
      30. maj 2016 at 20:28 (2 år ago)

      Kære Lone
      Mange tak for den skønne tilbagemelding.Jeg er rigtig glad for at indlæggene kan inspirerer og rammer noget du kan genkende.
      Tak <3
      Lotte

      Svar
  2. Katrine
    17. april 2016 at 10:41 (3 år ago)

    Jeg er enig i, at der er kommet flere – fordi fokus er herpå! Og det er godt, at vi er klar over, hvad det er og hvad vi kan gøre for at slippe dampen ud.
    Jeg er selv særlig sensitiv, og jeg er ENIG i din opstilling, både fra barnets synspynkt og fra de voksnes.

    Jeg husker at koble af (næsten) hver dag. Både i mine pauser på job og når jeg kommer hjem. Jeg husker at give mine børn pauser hjemme, både alene-pauser i en leg eller vi laver noget sammen-pause (det kan fx være at male i malebøger eller lege med lego)

    Det fungerer herhjemme.

    Godt skrevet.
    God søndag til dig og dine!

    Kh. Katrine

    Svar
    • Lotte Skøt Petersen
      18. april 2016 at 9:19 (3 år ago)

      Dejligt det kan bruges, Katrine.
      Og hvor er det godt at høre om din opmærksomhed på pauser. Det kan jo være lidt af en kunst, at få de gode pauser ind. Jeg kan høre du har fundet nogle gode både alene og sammen- pauser. Rigtig god ide og en god måde at se det på. Og tak fordi du har lyst til at dele det herinde.

      God uge til dig og dine.
      Kærligst
      Lotte

      Svar
  3. ceder
    28. december 2014 at 13:52 (4 år ago)

    Vi har mange muligheder, men glemmer nogle gange at behrænse os. Bliv hjemme, hyg, slap af, så barnets kedel når at slippe dampen ud. Man SKAL ikke noget hver dag.

    Svar

Leave a Reply

Pin It on Pinterest

Ved at anvende dette site, accepterer du brugen af cookies - Læs mere om cookies OK

Information om cookies

Hvad er en cookie?

Hvad er en cookie?

En cookie er en lille datafil websites gemmer på din computer, for at de kan genkende computeren næste gang du besøger websitet. En cookie er passiv fil og kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer.

Cookies benyttes ikke til at lagre personlig data. I tilfælde hvor systemet har behov for at lagre personlig data, bliver det lagret på serveren, og kan derfor ikke tilgås af andre websider.

Fravalg af cookies

Hvis du ikke ønkser, at websites skal kunne benytte cookies, kan du bede din browser om at blokere for dem. Hvis du beder din browser blokere for cookies, vil du ikke blive registreret når du besøger denne eller andre websites. Du skal dog være opmærksom på, at mange funktioner på et website er afhængige af cookies. Blokerer du dem kan du derfor risikere, at websites holder op med at fungere efter hensigten.

Spørgsmål

Har du spørgsmål omkring sitets brug af cookies, er du velkommen til at tage kontakt med sitets ejer. Kontaktinformationer finder du på websitet.

Hvilke cookies bruges på dette site?

Funktioner på sitet

For at visse dele og funktioner på sitet kan fungere, benyttes cookies - f.eks. til at gemme indstillinger, valg eller lignende.

Statistik

For at vide hvor mange der besøger siden og for at kunne forbedre brugeroplevelsen, benyttes cookies for at følge besøgendes adfærd. Al data indsamles anonymt af 3. part.

Fravælg cookies

Fravælg cookies

Hvordan du fravælger cookies afhænger af, hvilken browser du benytter. Her finder du fremgangsmåden til de mest almindelige browsere: